Madde J
Trænings log

![]() |
Skade |
knäet höger sida, just under knäskålen
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
139 kcalKalorier |
Yoga, rehabsyfte, fokus på rörlighet | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
18.00 kmLængde | ![]() |
18.00 km/hHastighed | ![]() |
03:20 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
555 kcalKalorier |
Till jobbet, till gymet, hem | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
607 kcalKalorier |
RPM, provträning Sportlife exclusive | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1301 kcal