Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| mandag 19 februar 2024 |
   |
 |
Frukost |
1 kokt ägg.
 |
Lunch |
Hackad spenat med krossade tomater & pesto.
 |
Mellanmål efter träning |
Sojaprotein-dryck.
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
113 kcalKalorier |  |
595Score |
| 2x4kg. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier | |
595Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
216 kcalKalorier | |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
460 kcalKalorier | |
2428Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7810 |
 |
7810Steps count |  |
+349Change | |
7810Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 902 kcal
