Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| mandag 08 juli 2024 |
   |
 |
Frukost/Lunch |
125g minimozzarella.
Körsbärstomat & röd paprika.
Körsbärstomat & röd paprika.
 |
Middag |
Grönsakssoppa.
|
Kvällsmål |
Stekta babychampinjoner med pesto och grönkål.
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
111 kcalKalorier |  |
595Score |
| Eftermiddag. Biceps. | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
198Score |
| Eftermiddag. Swings. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
55 kcalKalorier | |
295Score |
| Eftermiddag. Liggande. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
380 kcalKalorier | |
2027Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
214 kcalKalorier | |
1140Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6820 |
 |
6820Steps count |  |
-7402Change | |
6820Score |
Ingen kommentarer.
 |
Trött! |
Är väldigt seg och trött i kroppen. Beror troligtvis på nedtrappningen av pharmaka och att jag inte tränat på ca 1 vecka.
 0 0 |
Added 105 weeks ago |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 797 kcal
