Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| fredag 12 juli 2024 |
   |
 |
Frukost/Lunch |
3dl osötad mandeldryck med 2msk ärtproteinpulver.
 |
Mellanmål |
Morot, hummus. Lite valnötter.
 |
Middag |
Sojaburgare-tallrik, hummus, rödbeta, paprika, spenat, saltgurka, pumpakärnor och paranötter.
|
Kvällsmål |
Hallon.
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |  |
1711Score |
| Dag. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
214 kcalKalorier | |
1140Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 535 kcal
