Marika Russberg, 41År, Sverige
3dl osötad mandelmjölk med 1msk ärtproteinpulver.
30g pekannötter.
100g minimorötter med guacemole
Scrambled tofu med soja, örter & gröna oliver.
Jordgubbar.
|
00:45:00Tid |
|
NormalIntensitet |
|
321 kcalKalorier |
|
1711Score |
|
Eftermiddag. |
 0 0 |
Added 103 weeks ago |
|
|
01:15:00Tid |
|
859 kcalKalorier |
|
4581Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin
|
Kväll |
0
0
|
Added 103 weeks ago |
|
|
00:25:00Tid |
|
0.0 kgTotal Weight |
|
0øvelser |
|
NormalIntensitet |
|
186 kcalKalorier |
|
992Score |
|
Kväll. Blandade övningar. |
0
0
|
Added 103 weeks ago |
|
|
00:30:00Tid |
|
NormalIntensitet |
|
214 kcalKalorier |
|
1140Score |
|
Kväll. |
0
0
|
Added 103 weeks ago |
|
|
00:15:00Tid |
|
NormalIntensitet |
|
111 kcalKalorier |
|
595Score |
|
Innan läggdags. |
0
0
|
Added 103 weeks ago |
|
|
00:05:00Tid |
|
NormalIntensitet |
|
55 kcalKalorier |
|
295Score |
|
Kväll, innan läggdags. |
0
0
|
Added 103 weeks ago |
|
|
17322Steps count |
|
+8905Change |
|
17322Score |
Ingen kommentarer.
Total antal øvelser: 6
Total kalorier forbrændt: 1746 kcal
Trænings log
