Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| tirsdag 30 juli 2024 |
   |
 |
Frukost/Lunch |
Morötter med hummus & vitkålsallad.
 |
Middag |
2 sojaburgare, sallad, tomat, lök, majonäs.
|
Kvällsmål |
Soyghurt med hallon & pumpakärnor.
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |  |
3422Score |
| Eftermiddag. | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tid | |
876 kcalKalorier | |
4669Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
595Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
992Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
55 kcalKalorier | |
295Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 18583 |
 |
18583Steps count |  |
-717Change | |
18583Score |
Kämpat på.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 1871 kcal
