Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| søndag 02 marts 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost: Ost med majonäs.
Mellanmål efter träning/lunch: Stekt purjolök och rödlök. Hallon, grädde.
Middag: Stekt bacon med vaxbönor.
Kvällsmål: 1 kokt ägg med smörstuvad spenat.
Mellanmål efter träning/lunch: Stekt purjolök och rödlök. Hallon, grädde.
Middag: Stekt bacon med vaxbönor.
Kvällsmål: 1 kokt ägg med smörstuvad spenat.
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
223 kcalKalorier |  |
1191Score |
| Eftermiddag. Blandat. | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
500 kcalKalorier | |
2662Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1755 kcal
