Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 40År, Sverige| torsdag 20 marts 2025 |
   |
 |
Kostnotering, Unspecified |
Ingen kommentarer.
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2660Score |
| Förmiddag: 15 min hantlar 2x3kg 10 min hantlar 9kg 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
428 kcalKalorier | |
2281Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 927 kcal
