Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| mandag 01 september 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost: paranötter, pumpakärnor, hallon & creme fraiche.
Mellanmål: 1 kokt ägg.
Middag: Kyckling.
Mellanmål: 1 kokt ägg.
Middag: Kyckling.
|
test |
test
 |
01:20:00Tid |  |
915 kcalKalorier |  |
4877Score |
Performed activities
Rowing, Crosstrainer, Nordic track machine, Airbike| Eftermiddag. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
992Score |
| Eftermiddag. Blandat. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier | |
950Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier | |
950Score |
| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Omstart med träning! |
Lite seg pga försämrad kondition, men hoppas det blir bättre. Kämpar.
 0 0 |
Added 5 weeks ago |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1457 kcal
