mengank 
Trænings log
magnus kjellström, 57År, Skövde, Sverige| onsdag 28 januar 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
4.00 kmLængde |  |
6.00 km/hHastighed | |
10:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
706 kcalKalorier |
| 5x200m baklängeslöpning, 5x30 situps, 5x30armhäv, 6x650m löpning, med TWA och Hed, arbetstid | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 706 kcal
