rexhunt2909 
Trænings log
David Ståhlman, 39År, Jomala, Finland| fredag 12 august 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
391 kcalKalorier |
| Ben och bic med Patrik och Isak. Körde lite extra ben, lärde mig att spänna bålen vid utfallssteg för då blir det stabilare och tar bättre, tydligen är jag väldigt svag i bålmusulatur enligt Patrik. Jag ska även köra lättare på knäböj, ca 50 kg så at... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 391 kcal
