rothan 
Trænings log
46År, Växjö, Sverige| mandag 24 marts 2025 |
   |
 |
00:31:32Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
204 kcalKalorier |  |
1243Score |
| Kettlebells 7 min, Frivänd 4x6 (5) 50 kg, Sittande roddrag 70 kg 4x8, Bänk 4x8 (6,4) 50 kg, militärpress 3x8 20 kg | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
10.00 km/hHastighed | |
06:00 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
429 kcalKalorier | |
2787Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 633 kcal
