stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| fredag 01 februar 2008 |
   |
 |
06:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
2895 kcalKalorier |
| Körde på hyrda Dynastar Legend 8000. Gick mycket bra i pisten. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
8.00 kmLængde |  |
12.00 km/hHastighed | |
05:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
429 kcalKalorier |
| Hade svårt att köra över 162 i puls = stor trötthet. Bröt tidagare och åkte till hotellet. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 3324 kcal
