stef.ostlund
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige![]() |
01:04:15Tid | ![]() |
18.20 kmLængde | ![]() |
17.00 km/hHastighed | ![]() |
03:32 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
594 kcalKalorier |
| Kändes lätt idag. Orkade bra och bra fart. Tog lång tid innan pulsen kom upp. Jobbade rärr brai uppförsbackarna och hämtade igen pulsen bra nerför. Samma bana men lite vind. Gick både på armar ochh ben. Hade lite dåligt stavfäste och därmed med bena... | ||
|
Show workout details![]() |
| Vægt, 75.0 kg |
![]() |
75.0 kgVægt | ![]() |
-1.0 kgChange | ![]() |
25.06BMI |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 594 kcal











