stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| onsdag 21 januar 2009 |
   |
 |
01:33:45Tid |  |
20.01 kmLængde |  |
12.81 km/hHastighed | |
04:41 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
982 kcalKalorier |
| Klackberg. 0--1 grad. Samma skidor o valla som igår.Nydragna kallföresspår gjorde att röda klistret inte gav optimalt glid med bättre än Anton som körde på tejp. SIsta kilometrarna på platten enbart. Mycket stakning. | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 74.5 kg |
|
74.5 kgVægt |  |
-0.5 kgChange |  |
24.89BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 982 kcal
