stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| torsdag 19 februar 2009 |
   |
 |
00:58:46Tid |  |
13.01 kmLængde |  |
13.28 km/hHastighed | |
04:31 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
602 kcalKalorier |
| Eskiln 5 varv. 4 varv enbart stakning. sista varvet med lätt trippning i uppförsbackarna samt dubbelstak med vänsterbenet för att spara höger hälsena. kände inget i hälen. snittade 172 i puls varv 4 och 5. blått glidvax. hyfsat glid i -7grader.... | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 73.0 kg |
|
73.0 kgVægt |  |
-0.5 kgChange |  |
24.39BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 602 kcal
