stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| fredag 08 maj 2009 |
   |
 |
00:14:00Tid |  |
5.00 kmLængde |  |
21.43 km/hHastighed | |
02:48 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
142 kcalKalorier |
| Cykling till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
00:19:22Tid | |
3.50 kmLængde | |
10.84 km/hHastighed | |
05:32 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
268 kcalKalorier |
| Uggelbo/IP. Lite lagom hårt. Rejält med träningsverk efter. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 410 kcal
