Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige
søndag 11 november 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Kører Export
Time
 01:07:15Tid
Distance
 10.84 kmLængde
Gauge
 9.67 km/hHastighed
Gauge
 06:12 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1144 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_xbmJ_kr_BvBuYRUbBz%40PtB%60EfDkBlM%7CCzNNdDi%40x%40gDSg%40jBsAwAqADsB%7EB_%40dBXnOm%40p%40iAC%7B%40dEcBWcBfK%3FbH%60CeArBd%40l%40%60AvCdVKpA%7BCpFcFtDKnBjB%7EEuAhHhAvDeAfEiAzBeD%7CCiAq%40WZvBvMJvDGtEuA%60KnDzIvAr%40%7EJ_HzAoGpD%60DhDpFxD%7ELg%40%7CGhB%60JYhBjDbKvCbVl%40GjAnDbE%7CBrBxF%7ECrEnBb%40xCQxChCzFbC%7C%40GZy%40JyDkBuDwAkJ%7DIqOkA%7DKgAmC_DaPwAiCyDkC_BPqDzBc%40Q_AcD%60AyDOgAcCe%40eAgD%40yAnCo%40%7E%40vJjBaAcBiEo%40yD%7DC%7BFsHiEcFmIiEiR%7DHeRsCoBc%40gAc%40oDTgLuAsSV%7DCnCwBnBcD%7E%40EvCbI%7C%40%60KMzBl%40VdAuByA%7DPqAsFgCmAgClAMSBuFt%40gEOiJnAaXlByP%7CBWf%40y%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Milpass Farsdag +6C, duggregn. Lite varmt med ylleunderställ och löparjackan som blev fuktig på insidan. Lågt "Lidingötempo" men ändå jobbigt. 138 höjdmeter 79 spm kadens. Ett stopp vid slussen där jag träffade...
Added 703 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1144 kcal