stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| tirsdag 22 januar 2013 |
   |
 |
00:41:12Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
10.19 km/hHastighed | |
05:53 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
573 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På löpbandet. 12km/h bergspass P3. Intervall där jag drog ner hasigheten i ca 2min för återhämtning med ojämna mellanrum. Fotpoden död. Sträcka estimerad till 7km. Kan ha varit längre | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 573 kcal
