Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige
tirsdag 14 maj 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
00:23:46Tid
Distance
3.88 kmLængde
Gauge
9.80 km/hHastighed
Gauge
06:08 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
281 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sxbmJakr_BBbB%7C%40z%40r%40%7EAAb%40gFrLo%40AoHgDcBa%40kCNeEx%40v%40%7DNlAoIoA%7EIIWrAyHkAvItAkJuAjJvAuJI%7DEnAyFfA_DbB%7BAlAcCh%40uFMmDz%40%7BAfAkE%7CE_KxAsBbAq%40pHeBVVhAd%5CPpNe%40tMmA%7CIiAhEoDbHgAcB_Au%40CeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Intervallpass med 5 fullfartrusningar uppför IP-backen plus 3 st 200m högfartssträckor på platten på Sloghagsvägen. La in gamla sulorna i skorna efter 1 år med fotsuleproblem på höger framfot i de nya skorna....
Added 606 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 281 kcal