Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige
onsdag 20 maj 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
00:40:35Tid
Distance
7.21 kmLængde
Gauge
10.66 km/hHastighed
Gauge
05:38 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
429 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BebmJ%7Djk_BbAhDhBlJtCdJbAtM%7E%40hFfBrUfAhJTdFb%40%7CAvArBnEnQT%7CCIjDsAfLTjGr%40fEjDvLFbCKbCfAzENbEzAnIH%7EDjAvJxBnLjEyFvH%7BVpH_Qt%40s%40fFcCfI_%40fAPpEdD%60APt%40%7DCv%40gIMw%40%7BKeRcHuOaCsFwEuNyLsYsA%5EiAs%40F_DiBsDoA%7BIaBmEiCaDcBuCk%40wCm%40%7DGcAqCsCyNkAuCm%40w%40kBsA_A%5B_%40B_CtBm%40FcBz%40%7B%40pADrCZjBz%40d%40t%40%7E%40%5ErADx%40c%40%60Dd%40jE%5DfFZ%7CHa%40P_AyDW_E%7DAwJgDsKe%40w%40cCiJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Lunchlöpning. Seco-Björnbackarna-Oti-Eskiln-Seco. Lugn start sedan snabbare. Öm hälsena som känns bättre med löptiden. Försöker slappna av och hitta löpsteg så det känns bra.
Added 494 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 429 kcal