stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 70År, Fagersta, Sverige| fredag 25 december 2015 |
   |
 |
00:39:37Tid |  |
2.77 kmLængde |  |
4.20 km/hHastighed | |
14:18 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
202 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Ny Garminklocka Fenix3. 20 min stakträning med gummiband+ Motionscykel+ Trainer + test av klockan fortsatte med ett nytt 20min cykelpass på trainern när jag inte fattat hur man byter sport under pågående pass. ... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:20:17Tid | |
10.46 kmLængde | |
30.94 km/hHastighed | |
01:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
187 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På trainern last 3 med nya Garminklockan. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 389 kcal
