stef.ostlund
Trænings log




Normalhårt Vasalopp och alltid jobbigt. Medalj efter 10 gånger
Stefan Östlund
Vasaloppet 2016
Totaltid: 07:18:04
Pos (Män & Kvinnor): 5573
Pos Eldris: 5560
Pos Hökberg: 5509
Pos Oxberg: 5429
Pos Evertsberg: 5457
Pos Risberg: 5232
Pos Mångsbodarna: 5079
Pos Smågan: 4818
Snabbare än: 59.19%
Medelhastighet: 12.3 km/h
Pos startgrupp VL6: 454 / 1397
Medeltid startgrupp VL6: 07:42:18
Pos klass H60: 166 / 586
Medeltid klass H60: 08:32:29
Pos i Fagersta Södra IK: 4 / 7
Medeltid klubb Fagersta Södra IK: 07:42:01
Stefan Östlund
Vasaloppet 2016
Totaltid: 07:18:04
Pos (Män & Kvinnor): 5573
Pos Eldris: 5560
Pos Hökberg: 5509
Pos Oxberg: 5429
Pos Evertsberg: 5457
Pos Risberg: 5232
Pos Mångsbodarna: 5079
Pos Smågan: 4818
Snabbare än: 59.19%
Medelhastighet: 12.3 km/h
Pos startgrupp VL6: 454 / 1397
Medeltid startgrupp VL6: 07:42:18
Pos klass H60: 166 / 586
Medeltid klass H60: 08:32:29
Pos i Fagersta Södra IK: 4 / 7
Medeltid klubb Fagersta Södra IK: 07:42:01
![]() |
07:18:04Tid | ![]() |
90.00 kmLængde | ![]() |
12.33 km/hHastighed | ![]() |
04:52 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
5162 kcalKalorier |
Det här träningspasset har importerats.Vasaloppet som träningspass. Klockan stannade med batteritorsk efter 6.08/ 75km. Pulsbandet dött! Vad är det som händer med nya klockan? | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 5162 kcal