Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige
søndag 01 maj 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling Export
Time
03:44:01Tid
Distance
109.51 kmLængde
Gauge
29.33 km/hHastighed
Gauge
02:03 min/kmTid pr. km.
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
1957 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BgdmJacr_B%7EArDrDlAf%40q%40fDwUvKy_%40dCiZpEwKfCkM_BmUpIwh%40%7C%40%7B%5DhDyW%60%40c%60%40fDc%5EM%7B_%40dJwt%40t%40gZqBcv%40vCu%7CAkCuYf%40mS%7DAgt%40yCu%60%40%7BAcaAkAuJj%40iBvDwBvA%7BJ%60%40mKoAwU%7E%40%7BCjN_LzTuKfAiGJySdEaM%60OmItGZzHcKnE%7Bk%40z%40k_%40hFoJvG%7Bo%40%5Ea%5DaHkc%40eG%7BNsAoLfAoNmCgKyCgEee%40s%5DaBqD%7BAwJv%40%7D%5EaCid%40eLwk%40gFwLsSuX%7Bb%40iaAoW_r%40gXm%5E_GwX_F_h%40vCyMb%40yYlEct%40rI_%60%40%60MeSzFqi%40nEkLrNyOhH%7DPbTsXrEmX%60K_hApHkTfWa_%40dG%7BRjl%40_mEzD%7Bu%40z%40_cA%7EDw%5BvGiOlfA%7DoApDeH%7CBmKb%40eJ%5CbAC_lA%7DDi%7C%40zAs%60A%7DCw%7B%40hBiR%60PwU%7EF%60PdG%60IlEzAj%5BhCzMkCtI%5EhCh%40fE%7EElDMpLxClPiLf%5BLzFvBjIbI%7CNcGjRyDj%5Cy%5Ev%60%40_x%40fQeFpGyFbOTpX%7BHrWrAzKsErNiM%60EaBnJjBbLWbNmExNyAh_%40lCfyBsw%40pCcErF%7B_%40zCiEdt%40%7BP%7CUJ%7EWcH%7Ef%40%7BFtGyCbQgUpd%40uChDkGvAeJrBeRhBcf%40lEuMfO%7DKbQqYpd%40cc%40tY_d%40dBwFxFah%40%60Mq%5E%60LeVhFoEbc%40%7BMjXkZd%60AanBxGiJbK%7DGhc%40wFbYyYtm%40%7B%5Dp%7E%40oFgTltBcDjr%40kEzWs%40f%5CwD%7Ed%40%7DP%7E%60A%7DFti%40u%40jl%40nBrtAgIr%5E_JzK%7BPja%40u%5E%60kBuJrPoJr%5BcLxTmJni%40oEhh%40mJdn%40%5DhKtCzj%40zK%60zAsDfTuFzp%40iFx%7D%40EdYvFvXnLvZv%40%7Cc%40cJdM_MnJ_%7C%40xzA%7DFlCeIl%40cFYmIwCwD%60AyDdHsE%60VaHnKo%60%40na%40%7BF%60De_%40rKwXhVo%5ExPoOxMyy%40vxAyU%7ETubA%60mBea%40fbA_P%60h%40uXpt%40_LvSg%5D%7E%5BgNnTo%5DrQ%7Bt%40fLyWzAoCfFiGtb%40oPvb%40_FvT%7DEz%40aFbFic%40fx%40qWnZkf%40b%5D%7Dk%40jf%40%7DjAjy%40eEf%40%7BJgBmHTeXhMwHIgIsE_DSqF%7ECiT%60VuUlDwa%40%60SoSjFaGlEuLbPmLv%5CiOnWmSfLqFbH%7DCw%40qDeIuPgUqAj%40y%40nKvAzKnHjUtEfWVp%5DgFjq%40aHzLgAz%60%40kE%7Ei%40_ChGoE%60E%7BFa%40uCjCyHbB_GhN%7DAh%5DuRjJyQzOj%40jYeAjRo%40xByEnDrB%7E%7B%40fEhr%40vAbx%40k%40%60SfBpTDbl%40mBzr%40lBnr%40YvTmKrz%40T%60a%40yDxe%40RvX_ErXmAha%40qIhc%40xAvYcIlUsDha%40%7DJr%5CeDtUgFyBaAqC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Vårklassikern motionslopp på 11mil. Släppte snabba gruppen redan vid Sundbo, 5km. Har mest kört själv så jag är jättenöjd med farten jag kunde hålla. Ståcyklade 75% av de sista 3 milen då krampen i vänster bakl...
Added 522 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1957 kcal