stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 68År, Fagersta, Sverige| mandag 23 maj 2016 |
   |
 |
00:06:18Tid |  |
0.21 kmLængde |  |
2.00 km/hHastighed | |
30:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
2 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Nerja med familjen utan våtdräkt i stora vågor | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
2.20 kmLængde | |
5.28 km/hHastighed | |
11:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
44 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats.Jogg till havet 700m, ombyte till våtdräkt och uppackning av ny simboj, simning 700m mellan 2 bojar, ombyte och jogg hem. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 46 kcal
