TantK 
Trænings log
| søndag 28 juni 2026 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
70 kcalKalorier |  |
397Score |
| Morron, knäövningar enligt fysio-Petters program | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
120 kcalKalorier | |
675Score |
| Pilates - hemmagympa med Sofia Åhman | ||
|
| Show workout details |
|
00:11:00Tid | |
116 kcalKalorier | |
650Score |
| 6 min lätt cykling utan belastning, 2 min riktigt tungt, 2 min lättat på belastning och ökat tempo, 1 min urtrampning utan belastning | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
70 kcalKalorier | |
397Score |
| Kvällspass knäövningar liggande enligt fysio-Petters program | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 376 kcal
