Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| onsdag 13 maj 2009 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
5450.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Ben, ANDET| Ben/mage. Frivändning, ryck, knäböj, utfall, vader mage. | ||
|
Show workout details |
|
00:24:50Tid |  |
5.60 kmLængde |  |
13.53 km/hHastighed | |
04:26 min/kmTid pr. km. | |
HøjIntensitet | |
0 kcalKalorier |
| Första varvet med Alex A långsamt (13.05) Andra varvet eget tempo (11.45) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 0 kcal
