Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| lørdag 04 juli 2009 |
   |
 |
00:39:00Tid |  |
9.10 kmLængde |  |
14.00 km/hHastighed | |
04:17 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
708 kcalKalorier |
| Löpnings längs valhallavägen till spåret vid lill-jansskogen (1,75km) två varv i skogen (2,8km/varv) samt löpning längs valhallavägen hem igen. Riktigt tungt pass, var väldigt frestande att stanna flertalet gånger. Hög snittpuls (91% av max). ... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 708 kcal
