Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| lørdag 12 december 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
956 kcalKalorier |
| 4 norska intervaller på löpband i Uppsala. Två första intervallerna 15,5km/h, två sista 16 km/h. Lite öm i knäna. Låg på mellan 180-195 i snitt under intervallerna. Omkring 150-160 i puls under återhämtningen. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 956 kcal
