Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 16 februar 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Riktigt pigg kropp idag! Körde över hannes i första singeln. Sen började jag tappa huvudet lite i resten av matcherna. Men skönt med så pigg kropp. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
2985.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
NormalIntensitet | |
182 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps| Körde även 3 set framåtlutande hantellyft. Körde passet mest för att få en stämpel :-) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1727 kcal
