Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| lørdag 27 marts 2010 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
155 kcalKalorier |
| Transportcykling västberga - Enskede rackethall | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
3396.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Skuldre, Triceps| Bröst/Axlar/Triceps med Mattias på sats. Kabelflyes utöver nedan, samt lite mage. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 518 kcal
