Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| søndag 06 juni 2010 |
   |
 |
00:34:50Tid |  |
7.62 kmLængde |  |
13.13 km/hHastighed | |
04:34 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
644 kcalKalorier |
| Löpning med Oskar två långa varv. Sprang med Oskar 4,7 km, sen körde jag eget tempo. Då mobilen dog med en knapp km kvar har jag inte sekundkoll på tiden, utan räknar på att jag fortsatte i samma tempo sista sträckan. Sprang 2.9 km själv på ca 12 min... | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Tid | |
32.00 kmLængde | |
24.00 km/hHastighed | |
02:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
824 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1468 kcal
