Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| søndag 04 juli 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
16.50 kmLængde |  |
19.80 km/hHastighed | |
03:02 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Karlaplan - ER - Karlaplan | ||
|
Show workout details |
|
01:14:00Tid | |
33.00 kmLængde | |
26.76 km/hHastighed | |
02:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
762 kcalKalorier |
| Ut till Sollentuna för att hämta Tetsbag: 27.7 km/h Hem: 25.3 km/h Bökigt att trampa på vissa sträckor, framförallt mellan frösunda och solna där det är väldigt rörigt tyvärr, sabbar snitthastigheterna rejält. De kilometer jag får trampa på snitta... | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1277 kcal
