Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 17 august 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Jobbig gruppträning. Skugg, hopp, massa stoppar, lite moduler, singelmatch, och djupa hopp. Bra träning. Behöver nöta stoppar. | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid |  |
17.00 kmLængde |  |
20.40 km/hHastighed | |
02:56 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
515 kcalKalorier |
| Karlaplan - ER - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2060 kcal
