Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| mandag 06 juni 2011 |
   |
 |
00:54:43Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
9.87 km/hHastighed | |
06:05 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1016 kcalKalorier |
| Två långa + 1 kort i Älvsjöskogen med Lina. Fick prick 3.62 km på båda långa, 1,86 på korta varvet. Linas runtastic visade ca 4-5 % längre sträcka. | ||
|
Show workout details |
|
01:50:00Tid | |
35.00 kmLængde | |
19.09 km/hHastighed | |
03:09 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1133 kcalKalorier |
| Trångsund - ER - Älvsjö - ER - Älvsjö - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2149 kcal
