Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 12 juli 2011 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Lite stop-övningar, 3-punkt, matcher, häckhopp. Vinst mot Jocke A i singel. | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tid |  |
26.00 kmLængde |  |
22.29 km/hHastighed | |
02:42 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
721 kcalKalorier |
| Trångsund - ERH - Älvsjö - ERH - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2266 kcal
