Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| fredag 20 april 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
6.50 kmLængde |  |
13.00 km/hHastighed | |
04:37 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
560 kcalKalorier |
| Gjorde ett försök att köra intervaller i Karlskrona på löpband. Värmde upp och körde två intervaller, men orkade verkligen ingenting (sprang på 15-16 och var nära kollaps) så körde vidare med lite distans. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 560 kcal
