Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| mandag 11 juni 2012 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
721 kcalKalorier |
| 3-1, 0-3, 0-1 mot Viktor. Började bra, men kom in hans lunksquash efter match 1 | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
303 kcalKalorier |
| Rygg Mage med Lina i hallen. Rätt segt gympass. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
21.60 km/hHastighed | |
02:47 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier |
| BH - ERH - BH | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1282 kcal
