Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| fredag 06 juli 2012 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |
| 5-0 i set mot mats före lite gym och stretch | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| Knäböj och stretch efter squashen | ||
|
| Show workout details |
|
01:20:00Tid |  |
27.00 kmLængde |  |
20.25 km/hHastighed | |
02:58 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
824 kcalKalorier |
| Bh-Erh-trångsund-bh | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1335 kcal
