Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 07 august 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
| Ben före lägret, med Jocke A. Ryck (57,5 2 st) Frivändning (80 kg 2 st), knäböj (120kg 3 st). | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid |  |
12.00 kmLængde |  |
20.57 km/hHastighed | |
02:55 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| BH - ERH - Svedmyra - ERH - BH | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 724 kcal
