Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| torsdag 06 december 2012 |
   |
 |
02:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1674 kcalKalorier |
| Första gruppträningen med Henke Bengtsson. 200 hörn skugg, matcher och styrkegymnastik. Avskyr plankan! | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
18.00 kmLængde |  |
18.00 km/hHastighed | |
03:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
618 kcalKalorier |
| Bh - ERH - BH X 2 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2292 kcal
