Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| lørdag 08 december 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
9.00 kmLængde |  |
18.00 km/hHastighed | |
03:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
309 kcalKalorier |
| BH - ERH - BH | ||
|
Show workout details |
|
03:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
2318 kcalKalorier |
| 7 set singel, 2 set dubbel, 6 set mixed. Helt slut i höger lår i slutet av dagen. 3-setare mot Mathias Wigardt i singel! | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2627 kcal
