Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| søndag 30 juni 2013 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
212 kcalKalorier |
| Chins, dips, triceps, biceps, Mage | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
956 kcalKalorier |
| Uppvärmning till backen. 12 st backintervaller. Ca 150 m lång. Tog 31-36 sek per intervall. Väldigt hög puls | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1168 kcal
