Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| søndag 14 juli 2013 |
   |
 |
00:30:06Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
13.95 km/hHastighed | |
04:18 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
561 kcalKalorier |
| Sista löppasset på tioman avklarat, skönt! Sega ben från start, men gick helt ok. Km1 4:45 2: 4:30 3: 4:15 4: 4:00 5: 4:10 6: 4:15 7: 4:03 | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
333 kcalKalorier |
| Bröst och mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 894 kcal
