Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 14 januar 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
182 kcalKalorier |
| Bröst rygg | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1545 kcalKalorier |
| Massa hopp och rusher som kommer kännas imorgon, samt matcher | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier |
| 5-0 mot en matt Mats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs| Mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 2254 kcal
