Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| onsdag 02 april 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
| Bänk, frivändningar, knäböj, mage | ||
|
Show workout details |
|
00:27:09Tid |  |
5.60 kmLængde |  |
12.38 km/hHastighed | |
04:51 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
506 kcalKalorier |
| Med Oskar. Bra fart första 3,5, sen dog han | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
9.00 kmLængde | |
21.60 km/hHastighed | |
02:47 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1127 kcal
