Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| lørdag 27 juni 2015 |
   |
 |
00:13:54Tid |  |
3.00 kmLængde |  |
12.95 km/hHastighed | |
04:38 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
252 kcalKalorier |
| Uppvärmning på löpband för benpass | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier |
| Ryck (57,5), chins, knäböj (112,5), utfall (50), raka marklyft (85). | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 615 kcal
