Vidstige 
Trænings log
| onsdag 18 april 2012 |
   |
 |
00:48:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
331 kcalKalorier |
| 90 min morgonyoga, dag 1 i WorldClass grundutbildning Poweryoga (48 min i pulszon 1 eller högre) | ||
|
Show workout details |
|
00:19:00Tid |  |
5.40 kmLængde |  |
17.05 km/hHastighed | |
03:31 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
146 kcalKalorier |
| Till World Class, Nybroplan | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
NormalIntensitet | |
237 kcalKalorier |
| 50 min eftermiddagsyoga, dag 1 i WorldClass grundutbildning Poweryoga (varav 35 min i pulszon 1 eller högre) | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
5.40 kmLængde | |
9.26 km/hHastighed | |
06:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
400 kcalKalorier |
| Hem | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1114 kcal
