Vidstige 
Trænings log
| fredag 10 januar 2014 |
   |
 |
00:38:00Tid |  |
6.68 kmLængde |  |
10.55 km/hHastighed | |
05:41 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
220 kcalKalorier |
| Svinkall cykling från Årsta till K-holmen | ||
|
Show workout details |
|
00:49:31Tid | |
10.44 kmLængde | |
12.65 km/hHastighed | |
04:45 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
285 kcalKalorier |
| Gärdet till Årsta | ||
|
| Show workout details |
|
00:36:15Tid | |
6.76 kmLængde | |
11.19 km/hHastighed | |
05:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
165 kcalKalorier |
| till jobbet, utan att bli svettig | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 670 kcal
