Vidstige 
Trænings log
| fredag 04 april 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
9.73 kmLængde |  |
12.97 km/hHastighed | |
04:37 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
244 kcalKalorier |
| till jobbet, med en extra vända för att hämta nycklar och frukost som jag glömde. | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tid | |
12.00 kmLængde | |
9.60 km/hHastighed | |
06:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
280 kcalKalorier |
| från jobbet till mamma med stopp i Liljeholmen (glömde stoppa klockan). | ||
|
| Show workout details |
|
00:29:00Tid | |
6.50 kmLængde | |
13.45 km/hHastighed | |
04:28 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
295 kcalKalorier |
| hem från mamma | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 819 kcal
